В своем видеоблоге на платформе «Яндекс. Дзен» диетолог перечислил самые полезные и вредные продукты для мужского здоровья. Доктор медицинских наук,…
Темный шоколад и зеленый чай могут помочь улучшить самочувствие и даже продлить жизнь, поскольку они богаты флавоноидами, сообщила специалист по…
По публикации издания «ИноСМИ», брокколи считается зимним овощем, одним из самых богатых источников кальция и с высокой питательной ценностью. Если…
Диетолог Наталья Гридина рассказала, кому необходимо добавить в рацион зеленый горошек. По ее словам, его следует есть при отеках и…
Диетолог из США Эрик Берг рассказал о продукте, который лучше всего подходит для очистки кровеносных сосудов. Его польза была доказана…
Перепелиные яйца содержат белок, а также витамины группы В, селен, витамин D, поэтому они могут быть максимально полезными в рационе…
Самая полезная для здоровья человека каша - овсянка, помогающая улучшить пищеварение и укрепить иммунитет, сообщила «Москве 24» Наталья Павлюк, диетолог,…
Химические соединения, такие как полифенолы, необходимы для нормального функционирования человеческого организма. Специалист пояснил их пользу для иммунитета. Функции организма основаны…
Один-два стакана воды, которые вы выпиваете натощак после сна, не только полезны для пробуждения, но и полезны для здоровья, в…
Алкоголь влияет на здоровье пожилых людей «как обезжириватель», снимая пленку с форменных элементов крови, что приводит к свертыванию эритроцитов, предупреждает…