Вишня, киви, арахис и помидоры могут помочь вам лучше спать по ночам, пишет диетолог Молли Хембри в статье для портала…
Потребление капусты позволяет организму обновляться и способствует его детоксикации. Об этом рассказала Маргарита Королева, диетолог. «Все виды капусты следует включать…
По мнению специалиста, хорошим источником витамина С в осенне-зимний период будет квашенная капуста. Об этом изданию NEWS.ru сообщила диетолог Наталья…
Диетолог Шайла Кадоган сказала, что разделение продуктов на «плохие» и «хорошие» не поможет снизить вес. Помимо этого, составлению рациона с…
Баклажаны - один из тех овощей, которые нельзя есть сырыми. Об этом рассказала «Москве 24» диетолог, доктор медицинских наук Марият…
Если вы любитель кофе, но решили «завязать» с ним по разным причинам, первое, что вам нужно сделать, это постепенно уменьшить…
Правильное питание зимой поможет сохранить иммунитет, настроение и не набрать лишних килограммов, сообщает «Сибмедиа». Диетологи говорят, что диета в холодное…
Марьяна Джутова, диетолог, рассказала об ошибках, которые чаще всего совершают люди, которые хотят похудеть. Итак, многие люди отдают предпочтение монодиетам.…
Диетолог Дуэйн Меллор развенчал широко распространенный миф о том, что плоский живот является неотъемлемым признаком здоровья человека. Его видение истинных…
Елена Тихомирова, диетолог и врач общей практики «СМ-Клиника» назвала три самых полезных для здоровья осенних овоща: капусту, свеклу и тыкву.…