Жесткие диеты могут привести к стрессу и способствовать возникновению различных проблем со здоровьем. В программе "Доктор 24" врач-диетолог, гастроэнтеролог первой…
Врач-кардиолог Валентина Байдина поделилась с "Доктором Питером" информацией о том, что резкое снижение артериального давления может вызвать гипоксию мозга. Чтобы…
Одним из важных аспектов гормонального здоровья и нормального функционирования организма является питание. Разные продукты могут способствовать выработке различных гормонов, что,…
Свинина — важный элемент рациона, который является источником белка и витаминов, объяснила терапевт и диетолог Елена Игнатикова в интервью радио…
Британский диетолог Тим Спектор утверждает, что 20 граммов темного шоколада содержат такое же количество клетчатки, как один ломтик цельнозернового хлеба.…
Врач-диетолог Ирина Торопыгина рассказала специально для «Фонтанки.ру», какие продукты помогают нормализовать уровень сахара в крови. Жирная морская рыба, оливки, овощи,…
Инжир, также известный как смоковница или фига, представляет собой популярный и вкусный плод. Несмотря на его полезные качества, избыточное потребление…
Безалкогольное вино - интересный продукт, поэтому хотелось бы разобраться в пользе и вреде данного продукта. Диетолог Мария Капралова расскажет обо…
80 процентов иммунной системы человека сконцентрировано в кишечнике, поэтому питание должно быть разнообразным, сбалансированным и полезным, напомнила диетолог Елена Соломатина.…
Ежедневное потребление одинаковых продуктов может привести к дефициту витаминов и минералов в организме, ослаблению иммунной системы и другим негативным последствиям.…