Ученые объясняют, что часто мы удивляемся, глядя на молодых людей, которые выглядят намного моложе своего возраста, потому что их биологический…
Употребление продуктов, которые богаты витамином B1, селеном, магнием, железом, жирными кислотами и клетчаткой, связано с минимальным риском сердечной недостаточности. Об…
Изучение, опубликованное в журнале PLOS One, указывает на то, что наиболее эффективным методом для снижения веса является комбинация периодического голодания…
Российские медики поддерживают идею Всемирной организации здравоохранения о необходимости снижения уровня потребления алкоголя среди населения. Существует определенный прогресс в этом…
Ученые из Университета штата Аризона (США) обнаружили, что интервальное голодание с белковыми продуктами в рационе может улучшить состав микробиома кишечника…
Безуглеводная диета, как рассказал РИАМО гастроэнтеролог Евгений Белоусов, может вызвать выраженную слабость и раздражительность из-за потери необходимых организму компонентов. По…
Согласно веб-сайту Eat This, Not That, все больше и больше людей выбирают элиминационную диету как способ улучшить свое здоровье и…
Излишне строгие диетические ограничения и недоедание — это одни из наиболее распространенных ошибок среди людей, стремящихся похудеть. Об этом сообщила…
Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) может возникнуть у людей, у которых в семейной истории уже были подобные диагнозы, как рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат…
Британские эксперты провели исследование, по итогам которого нашли способ, как избавиться от жира в области живота. Эксперты из Королевского колледжа…