диета

Врач Москвичева рекомендует снижать вес на 3-4 кг за месяц

Врач-невролог высшей категории, доцент кафедры хирургических болезней университета "Синергия" Александра Москвичёва высказала мнение о том, что набор лишнего веса может…

4 месяца назад

Nature: EAT-lancet диета снижает риск развития тревоги и депрессии

Группа ученых из Медицинского колледжа Сучжоуского университета в Китае провела исследование, в ходе которого было установлено, что придерживание диеты EAT-Lancet,…

5 месяцев назад

URA: Белые грибы считаются диетическим источником белка и витаминов

Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко известных своими питательными свойствами и…

5 месяцев назад

Эндокринолог Репникова посоветовала наладить сон для снижения веса

Врач-эндокринолог Юлия Репникова подчеркнула в интервью РИА Новости, что достижение максимальной эффективности в борьбе с лишним весом возможно следуя трем…

5 месяцев назад

Healthnews: белковая диета эффективна для похудения и здоровья

Новое исследование, представленное на портале Healthnews, показывает, что диета, богатая белками, может оказать значительное воздействие на состав тела и состояние…

5 месяцев назад

Marie Claire: Омлет из белков и творог можно есть ночью без риска поправиться

Если вы хотите поесть посреди ночи, можно не умирать от голода до утра. В статье журнала Marie Claire эксперты сообщили…

5 месяцев назад

Cell Reports Medicine: кетогенная диета улучшает память человека

Ученые из Института Бака по исследованию старения и Чилийского университета провели исследование, в котором рассматривается польза кетогенной диеты для здоровья…

5 месяцев назад

Диетолог Надежда Шпак: Кетодиета и другие модные диеты могут навредить здоровью

Доктор-диетолог Надежда Шпак подчеркнула, что три из самых популярных экспресс-диет не только не обеспечат ожидаемый результат, но также могут вызвать…

5 месяцев назад

Доктор Сэслоу: низкоуглеводная диета снижает уровень сахара в крови

Специалист по интегративной медицине Лаура Сэслоу поделилась информацией о двух методах питания, способных помочь понизить уровень сахара в крови. Исследователи…

5 месяцев назад

Daily Mail: альтернативная средиземноморская диета помогает улучшению слуха

Согласно сообщению издания Daily Mail, профессор нейроаудиологии Университетского колледжа Лондона Дорис-Ева Бамиу и британский аудиолог Майкл Марчант рассказали о том,…

5 месяцев назад