Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на организм пожилых людей. В ходе…
Эксперт по питанию, генетик Тим Спектор назвал идеальную диету для желудочно-кишечного тракта, заявив, что психическое здоровье и настроение напрямую связаны…
Врач-диетолог Галина Волкова, заведующая отделением медицинской профилактики в Одинцовской областной больнице, рассказала о том, кому не стоит употреблять грибы, а…
Орехи, авокадо и оливковое масло образуют тройку лучших продуктов с высоким содержанием жиров, способствующих снижению лишнего веса. Эти продукты насыщают…
Группа исследователей из Корнелльского университета выяснила, что фруктовая диета может улучшить иммунный ответ летучих мышей на вирусные инфекции. Результаты их…
Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала радио Sputnik о последствиях дефицита магния. По ее словам, нехватка этого минерала может вызвать широкий спектр…
Не секрет, что при лечении любого заболевания огромную роль играет питание – лечебное и диетическое. Сегодня мы расскажем, какие продукты…
Для снижения риска инсульта важны регулярные физические нагрузки, соблюдение режима сна, практика периодического голодания и правильное питание. Тем не менее,…
Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, указывает на то, что строгое соблюдение диеты MIND может снизить риск когнитивных нарушений. Эта…
Группа ученых Оксфордского университета обнаружила, что употребление жирной рыбы, в частности лосося или скумбрии, и орехов, уменьшает всего за 24…