Орехи, разнообразные овощи и нежирное мясо составляют основу рациона, способствующего здоровью сердца, как сообщает кардиолог Рой Джогия. По его мнению,…
Финские ученые из Университета Иювяскюля провели исследование, которое выявило, что нездоровое питание может ускорять биологическое старение даже у молодых людей.…
Средиземноморская диета представляет собой уникальный подход к питанию, основанный на обильном потреблении фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, орехов и семян, а…
55-летняя Дон Марш из Аделаиды (Австралия) рассказала, что она весила 93 килограмма и думала, что ест здоровую пищу. По словам…
Исследование британских генетиков в Кембриджском университете выявило удивительную связь связь между пищевыми предпочтениями человека и его генетическим кодом. Диетолог и…
Доктор Елена Соломатина предупредила россиян о возможных рисках постоянного употребления гречки, сообщает «Вечерняя Москва». Хотя эта популярная крупа считается одним…
Нутрициолог Алексей Исупов рассказал "Пятому каналу" о вреде разгрузочных дней. Многие думают, что такой подход позволяет "научить" организм не переедать…
Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась с порталом рекомендациями для людей старше 60 лет о включении кефира в их рацион. Этот кисломолочный…
Американский диетолог Сара Рим советует воздержаться от строгих диет и опасных пищевых ограничений перед новогодними праздниками, сообщает «Газета.ру» со ссылкой…
Учёные из Мемориального онкологического центра имени Слоуна-Кеттеринга установили, что рацион, богатый клетчаткой и растительной пищей, может замедлить прогрессирование множественной миеломы.…
