Никто не спорит о пользе спорта. Однако некоторые недооценивают его важность, включая психическое равновесие. Психолог Надежда Пожарова рассказала о том,…
Народная мудрость гласит: получасовая прогулка способна развеять любую печаль. Сегодня эта поговорка подтверждается научными исследованиями. Прогулки на свежем воздухе помогают…
Дейзи Сингла из Университета Торонто и её коллеги провели рандомизированные испытания, результаты которых показали, что дистанционная психотерапия, проводимая неспециалистами после…
Костный бульон благодаря насыщенному составу считается суперфудом. Сегодня его рекомендуют не только в качестве поддержки костной системе, но и при…
Психотерапевт Татьяна Петина рассказала о некоторых парадоксах жизни сильного пола, который приводит к депрессии. По ее словам, на протяжении веков…
Психотерапевт из Уфы Альбина Беляева назвала пять проверенных способов впасть в депрессию. По ее словам, депрессия - это не та…
Доктор Рашид Хамидуллин в своем интервью, опубликованном в «Газета.ру», рассказал о ментальных проблемах, с которыми столкнулись россияне в феврале. Среди…
При депрессии может возникнуть псевдодеменция, при которой проявляются симптомы нейродегенеративного заболевания, предупредила психиатр Мария Штань. По ее словам, деменция -…
Стресс и эмоциональные расстройства, такие как депрессия, тревожность и панические атаки, являются основными факторами, способствующими набору избыточного веса. Как сообщает…
Депрессию часто называют болезнью 21 века. О симптомах и методах лечения этого состояния рассказал психиатр Антон Елисеенко. По его словам,…