Метеоризм грозит недостатком витаминов и других полезных веществ. По словам врача-гастроэнтеролога Ольги Помойнецкой, эта проблема чаще всего проявляется весной. В…
Семейный врач Кристин Нгуен прокомментировала популярное мнение о том, что отказ от мяса приводит к нехватке питательных веществ. На самом…
Диетолог Маргарита Королева рассказала нам, каких витаминов нам обычно не хватает весной. "Как правило, не хватает витамина С, недостаточно витаминов…
Если вам остро захотелось съесть какой-то "пищевой мусор", в первую очередь стоит задуматься о дефиците витаминов и минералов. Исследования показывают,…
Терапевт Соловьевской больницы в Ярославле Наталья Серова рассказала о витаминах и минералах, необходимых человеческому организму, пишет новостной портал 76.ru. По…
Многие люди предпочитают отказываться от картофеля и заменять его другими гарнирами, потому что считают, что картофель приводит к ожирению или…
В течение года специалисты лаборатории "Гемотест" собирали и анализировали информацию о том, каких жизненно важных витаминов и минералов не хватает…
Здоровое питание является ключом к сохранению общего здоровья. Оно поставляет организму все необходимые питательные вещества, в том числе витамины, которые…
Дефицит витамина D в организме является распространенной проблемой, особенно в холодное время года. Одним из наиболее распространенных симптомов дефицита является…
Цианокобаламин (В12) считается одним из важнейших витаминов для нормального функционирования организма. Такое полезное вещество поступает в организм человека только с…