В Новый год употребление калорийной пищи можно компенсировать, придерживаясь правильного соотношения белков, жиров и углеводов (БЖУ). Гастроэнтеролог Елизавета Левунец отметила,…
В последние годы социальные сети и СМИ стали относить макароны к группе "вредных" продуктов, использование которых неизбежно приводит к набору…