Привычка откладывать утренний будильник может негативно сказаться на здоровье человека, как показали исследования, проведенные учеными из США и Швеции. Эндокринолог…
Многие из нас сталкивались с соблазном нажать кнопку "отложить" на будильнике, надеясь получить еще несколько минут сна. Однако исследования показывают,…
Большинству людей нравится устанавливать сразу несколько будильников по утрам - каждый с разницей в 5-10-15 минут. Это создает иллюзию, что…
Эксперты университета Вирджинии сделали вывод, что будильник значительно повышает риск возникновения инсульта, сердечного приступа, а также других сердечно-сосудистых патологий. Исследователи…