бодрость

Доктор Логинов призвал есть овсянку и орехи для бодрости и энергии

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов рассказал о том, как поддерживать уровень энергии с помощью простого, но эффективного…

3 недели назад

Гастроэнтеролог Комбарова заявила, что энергетики не вызывают привыкания

Популярное мнение, что энергетики вызывают привыкание, ошибочно, заявила в интервью Lenta.ru гастроэнтеролог Мария Комбарова. Она отметила, что энергетические напитки содержат…

1 месяц назад

Диетолог Алексей Кабанов: Чай матча бодрит лучше, чем кофе

Доктор Алексей Кабанов рассказал РИА "Новости", какой напиток добавить в свой рацион, чтобы улучшить свое здоровье и при этом зарядиться…

2 месяца назад

Диетолог Кованова: Получить заряд бодрости помогает лишь одна чашка кофе с утра

Доктор София Кованова рассказала изданию NEWS.ru, со ссылкой на результаты исследования ученых Стэнфордского университета, о последствиях для здоровья при злоупотреблении…

3 месяца назад

Терапевт Уильямс: Неспешная прогулка и стакан воды помогут быстро взбодриться

Сладкие энергетики дают энергию только на непродолжительное время, вместо этого лучше прогуляться или выпить стакан обычной воды, советует Зоуи Уильямс,…

4 месяца назад

«Доктор Питер»: Зарядка, завтрак и контрастный душ вернут бодрость при недосыпе

Мозгу требуется не менее восьми часов спокойного сна ночью, чтобы хорошо функционировать. Ученые обнаружили, что память и внимание не влияют…

8 месяцев назад

Диетолог Свиридова сообщила, как правильно питаться для сохранения бодрости в течение дня

Диетолог сервиса «Прием» Елена Свиридова говорит, что правильное питание поможет избежать усталости в течение дня. В интервью «Лента.ру» она поделилась…

1 год назад

Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты обеспечат утреннюю бодрость вместо кофе

Кофе сочетает в себе приятный вкус и аромат, содержащий бесчисленное количество полезных микроэлементов, а также обладающий бодрящим действием. «Вечерняя Москва»…

2 года назад

Названы способы выглядеть бодро, несмотря на недосып

В молодости, когда вы не спали всю ночь, это никак не отражалось на вашем внешнем виде. С возрастом отсутствие даже…

2 года назад