Во время Великого поста верующим необходимо исключить из своего рациона мясо, рыбу и молочные продукты, что может привести к дефициту…
Диетолог Марина Степанова поделилась своим мнением о пользе салатов с фасолью. По ее словам, бобовые содержат внушительное количество растительного белка…
Команда исследователей из Стэнфордского центра профилактических исследований в Соединенных Штатах назвала фасоль самым оптимальным и безопасным источником белка. По их…
Доктор - диетолог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Мопелола Адейемо рассказала изданию MedicalXpress, какие травы необходимо употреблять, чтобы избежать газообразование…
Диетолог Ирина Писарева сообщила, что авокадо и бобовые могут помочь защитить от болезни Альцгеймера, которая часто связана с повышенным уровнем…
Завкафедрой диетологии университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников поделился рекомендациями по здоровому питанию с минимальными затратами. По мнению диетолога, основой здорового питания…
У православных христиан начался Великий пост, во время которого они отказываются от продуктов животного происхождения, в то время как именно…
Фасоль, чечевица, горох, соя, нут и арахис - одни из самых полезных натуральных продуктов. Они богаты белком, который хорошо усваивается…
Врач перечислила серьезные заболевания, при которых употребление бобовых продуктов может быть очень опасным, поскольку они перевариваются в течение длительного времени.…
Научные специалисты из канадского университета Саскачевана обнаружили, что потребление бобовых взаимосвязано со снижением риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Журнал Foods опубликовал…