Ученые из университетской больницы Бригхэма в Великобритании представили новое исследование, в рамках которого был разработан анализ крови, способный прогнозировать вероятность…
Врач-диетолог Полина Васильева сообщила россиянам о самом полезном виде мяса для пожилых людей. По словам диетолога, пенсионерам, не страдающим диабетом…
Сыр является хорошим источником белка, но количество пользы зависит от разнообразия. Кроме того, сыр довольно калориен и содержит много скрытой…
Сто граммов индейки могут покрыть примерно на 25% суточную потребность в белке, в интервью «Газете.Ru» заявила диетолог Полина Васильева. Многие…
Белок - важная основа диеты. Его особенно любят те, кто следит за физической подготовкой: он помогает долго сохранять чувство сытости…
Для того, чтобы сохранять энергию в течение дня, важно во время завтрака употреблять белковые продукты, сложные углеводы, а также выпивать…
По данным «МедикФорум», белок считается необходимой частью ежедневного рациона, который влияет на различные аспекты здоровья. Он не только помогает заживлять…