авокадо

Диетолог Джервасио: орехи, авокадо и оливковое масло способствуют похудению

Орехи, авокадо и оливковое масло образуют тройку лучших продуктов с высоким содержанием жиров, способствующих снижению лишнего веса. Эти продукты насыщают…

1 месяц назад

Эксперт Писарева сообщила, что авокадо и бобовые защищают от развития деменции

Диетолог Ирина Писарева сообщила, что авокадо и бобовые могут помочь защитить от болезни Альцгеймера, которая часто связана с повышенным уровнем…

2 месяца назад

Диетолог Наталья Круглова: Калорийные орехи и авокадо могут мешать похудению

Если вы не смогли сбросить вес до начала лета, пора начинать худеть к Новому году! Самое главное - нужно помнить,…

2 месяца назад

Доктор Помойнецкая: Овощные салаты с авокадо — идеальный перекус в течение дня

Утреннее питание играет особую роль для общего самочувствия, включая здоровье кровеносных сосудов. Для улучшения их состояния врач-гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая советует…

2 месяца назад

Доктор Березников: Масло авокадо может вызвать токсичный гепатит

Доктор медицинских наук Алексей Березников отметил опасность регулярного употребления масла авокадо и оливкового масла, так как они входят в список…

3 месяца назад

Frontiers in Nutrition: Авокадо укрепляет сосуды и снижает риск патологий сердца

Спелые авокадо содержат полифенолы, калий и магний, которые оказывают благотворное воздействие на сердце и укрепляют сосуды. Регулярное употребление этого плода…

4 месяца назад

Stavropol.media: Авокадо и овсянка снижают «плохой» холестерин у людей 40+

Эксперты в области здорового питания назвали два продукта с суперсвойствами, помогающие человеку в хорошей физической форме дожить до 50 лет…

5 месяцев назад

Health: Ежедневное употребление авокадо улучшает питание, но не влияет на вес

Журнал Health опубликовал результаты исследования, проведенного учеными из Пенсильванского университета, которые обнаружили, что употребление одного авокадо в день в течение…

7 месяцев назад

Гастроэнтеролог Утюмова отнесла авокадо к самым полезным фруктам

Своими питательными качествами и полезным влиянием на здоровье авокадо выделяется среди фруктов, заявила врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова. Об этом сообщает «Газета.Ru».…

7 месяцев назад

Диетолог Татьяна Семенова: Ежедневно стоит съедать не больше двух авокадо

Много полезных веществ, таких как витамин К, калий, фолиевая кислота и витамины группы В содержит авокадо, но не переусердствуйте, особенно…

1 год назад