С наступлением весны сердечно-сосудистая система подвергается повышенной нагрузке, поэтому особенно важно придерживаться здорового образа жизни, чтобы снизить риск развития гипертонии…
Сохранение активного образа жизни для людей всех возрастов, особенно пожилых, является одной из основных задач современной медицины. Важность физической активности…
Отсутствие физической активности, нерегулярное питание и гормональные дисбалансы могут значительно замедлить процесс похудения, сообщает «Газета.Ru» ссылаясь на слова диетолога Евгения…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился двумя важными советами, которые помогут сохранить…
В конце зимы многие сталкиваются с апатией — состоянием безразличия и потери интереса к привычным делам. Такое чувство часто возникает…
Психолог Алиса Решетникова рассказала о преимуществах двигательной терапии для снижения тревожности и улучшения эмоционального благополучия. В беседе с порталом RuNews24.Ru…
Совместная группа ученых Университетов Колорадо и Калифорнии обнаружили, что малоподвижный образ жизни крайне отрицательно влияет на здоровье молодежи, включая спортсменов.…
Ученые предупредили, что в этом году ожидается пик солнечной активности. Последствия могут быть глобальными. Например, электромагнитные импульсы могут повредить серверы…
Долгожительство зависит не только от удачи, но и от здорового образа жизни, утверждает Ольга Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра…
Исследователи из Научно-исследовательского института Ротмана в Великобритании пришли к выводу, что высокий уровень глюкозы в крови может негативно влиять на…