Архивы 10 000 шагов - Medzdrav.info

10 000 шагов

Терапевт Чирикова: Правило «о десяти тысячах шагов» может навредить здоровью

Терапевт Чирикова: Правило «о десяти тысячах шагов» может навредить здоровью

Доктор Бокерия: Ходьба — самый безопасный способ повысить физическую активность

Доктор Бокерия: Ходьба — самый безопасный способ повысить физическую активность

BJSM: Ежедневные 10 000 шагов — оптимальное количество при сидячем образе жизни

BJSM: Ежедневные 10 000 шагов — оптимальное количество при сидячем образе жизни