Потребление кофе, чая, йогурта, цитрусовых и сладких газированных напитков на голодный желудок может вызвать ряд проблем с пищеварением и контролем…
Терапевт Зои Уильямс считает, что поднятая с пола еда может быть безопасной для человека, если ее поднять быстро. Она поделилась…
Шведские исследователи, работающие над проектом MONICA, обнаружили, что регулярные посещения сауны способствуют улучшению психического здоровья и снижению риска гипертонии. Это…
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как есть пельмени без вреда для фигуры. По словам врача, одно из самых…
Стресс - это защитная реакция нашего организма. И не самая плохая, потому что включает определенные реакции на угрозы и вызовы…
Хирург Елена Смирнова делится советами по поддержанию здоровья кишечника через правильное питание. Чтобы обеспечить беспроблемную работу этого органа, необходимо избегать…
Профессор эпидемиологии из Университета Уппсалы в Швеции, Карл Михаэльссон, выразил обеспокоенность по поводу ежедневного потребления молока, так как оно может…
Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал в беседе с Life.ru, как поддерживать здоровье офисным работникам. Фитнес-тренер отметил, что простые физические упражнения помогут…
Из-за недостаточного внимания к питанию многие россияне сталкиваются с расстройствами пищевого поведения и различными проблемами со здоровьем. Как наладить здоровые…
Белый хлеб не является вредным продуктом, однако его потребление может способствовать увеличению веса. Это мнение озвучила врач-эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника»,…