Оксана Герасимова

Эндокринолог Янг: Употребление креветок способствует здоровью щитовидной железы

Люди, у с диагностированным гипотиреозом — заболеванием, проявляющемся недостаточностью выработки гормонов щитовидной железы, часто сталкиваются с отеками, объяснила российский практикующий…

2 года назад

NHS: В Великобритании красное мясо отнесли к причинам онкологии

Британские ученые поделились выводами о влиянии красного мяса в развитии онкологии на основе исследований Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS). Об…

2 года назад

Терапевт Утюмова: Постная пища несет пользу организму

Традиционными особенностями питания во время Великого поста поделилась российский врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова, дав рекомендации на тему баланса рациона. Об…

2 года назад

Эндокринлог Тананакина: Цитрусовые и зелень предотвратят весенний гиповитаминоз

Включив в рацион цитрусовые, киви и зеленые листья, можно предотвратить весенний дефицит витаминов (гиповитаминоз), заявила российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Об…

2 года назад

Врач Полуянцева: Чтобы высыпаться важна гигиена сна

Каждому человеку для оптимальной жизнедеятельности необходимо не менее семи часов сна ежедневно. Для улучшения качества сна необходимо создать в спальне…

2 года назад

Nutrition: Для похудения яйца необходимо есть вечером

Известно, что яйца богаты белком и могут способствовать снижению веса. Эксперты по питанию в США рассказали, когда нужно употреблять данный…

2 года назад

Ученый Менде: Употребление рыбы и овощей убережет от проблем с сердцем

Достаточное количество фруктов, овощей, орехов, бобовых и морской рыбы в рационе способствует снижению риска ССЗ и предотвращает инсульты, сделал заявление…

2 года назад

Депздрав ХМАО: В 2023 году зафиксировано 506 случаев заражения туберкулезом

За 2023 год на территории Ханты-Мансийского автономного округа — Югра выявили 506 больных туберкулезом. Данные на своем сайте официальном портале…

2 года назад

Диетолог Али: Замена хлеба и макарон на цельнозерновые варианты поможет похудеть

Простая замена продуктов может оказать ощутимый эффект в борьбе с лишним весом, обратил внимание британский диетолог, доктор философии в области…

2 года назад

HESS: В США разработана модель для подсчета количества воды в снеге

Новую методику расчета, позволяющую с большей точностью определить, сколько воды содержится в снеге и как долго она там хранится, разработали…

2 года назад