Оксана Герасимова

Диетолог Лазуренко: Разовая порция шашлыка составляет не более 250 граммов

Чтобы определить оптимальный размер разовой порции шашлыка, следует учитывать индивидуальные особенности конкретного организма, констатировала российский врач-диетолог Наталья Лазуренко. Об этом…

2 года назад

Невролог Осборн: Ультрафиолет и курение — главные причины раннего старения

Старение человека начинается из-за накопленных в клетках повреждений, констатировал американский врач-невролог Бретт Осборн, перечислив способы, как замедлить этот процесс. Об…

2 года назад

Психолог Заников: Работа в саду и огороде снижает риск депрессии

Физический труд на дачном участке положительно влияет на психику человека, давая возможность понять, что он земное существо, заявил психолог-психотерапевт Тамерлан…

2 года назад

Психолог Хакимов: На праздниках нужно заранее готовиться к работе

Чтобы было проще вернуться к нормальному рабочему ритму после длинных майских праздников, рекомендуется не засиживаться с друзьями допоздна, предупредил специалист…

2 года назад

Nature: В Великобритании выяснили, какое питание влияет на умственные способности

Британские ученые из Уорикского университета на основании фундаментального специального исследования выявили определенные взаимосвязи между рационом человека и развития его умственных…

2 года назад

Кардиолог Саламатина: Индивидуальной нормы АД для человека не существует

Высокое артериальное давление (АД) не может быть индивидуальным вариантом нормы у человека. У людей младше 65 лет любые показатели более…

2 года назад

Диетолог Залётова: Редис поможет поддержать молодость и похудеть

Редис можно круглогодично приобрести в супермаркетах. Но именно в весенний период первого урожая следует регулярно включать корнеплод в рацион потому,…

2 года назад

Невролог Киндарова: При деменции человек часто переспрашивает одно и то же

Если пожилой человек склонен убирать вещи в необычные места, например, ключи от квартиры — в шкафчик в ванной, либо переспрашивает…

2 года назад

Нутрициолог Попкова: Шашлык из мяса курицы и индейки полезен для человека

Людям, которые придерживаются принципов ЗОЖ, готовить шашлык из мяса птицы и домашнего маринада, рекомендовала российский нутрициолог Ирина Попкова. Об этом…

2 года назад

Нарколог Шуров: Запах бензина и краски нравится при недостатке полезных веществ

Некоторым людям нравятся запахи краски и бензина, в медицинской науке это считается абсолютно нормальным явлением. Но важно уметь отличить индивидуальные…

2 года назад