Первые случаи метапневмовируса уже фиксируют в России. Инфекционисты прогнозируют скорые вспышки, но советуют не терять оптимизм. Что известно о метапневмовирусе…
Сахарный диабет второго типа становится одним из самых распространенных недугов. Заболеваемость растет с каждым годом, и виной тому образ жизни…
В отличие от других женских форм, «накачать» большую грудь в спортзале практически невозможно. Но существует комплекс из питания и упражнений,…
Новогодние каникулы пролетели, не принеся глубокого отдыха и бодрости. Мы так и не собрались печь пироги, дособирать пазлы, а коробки…
После обеденного перерыва иногда трудно вновь вернуться к активной работе. Многие люди в этот период чувствуют сонливость, им трудно сосредоточиться.…
С возрастом наш мозг начинает работать все хуже. И зачастую этому процессу способствуют привычки и образ жизни. Остановить когнитивное угасание…
Дыхательные техники позволяют повышать концентрацию и снижать уровень стресса. Эти методики известны с древних времён и активно применяются не только…
Аномально теплая погода в начале января и грядущие заморозки приведут к эффекту катка. Избежать падений в этот период сложно, но…
Существует множество теорий и мнений о наилучшей позе для сна. Самые противоречивые из них касаются отдыха на спине. Действительно, положение…
Постновогодний период в нашей стране — время неоднозначное и полное крайностей. Часть россиян продолжают новогодние застолья, другие решают сесть на…