Степан Васильев

Диетолог Сазонова: Метод подсчета калорий для похудения может привести к срыву

Для большинства здоровых людей в повседневной жизни диеты, в которых учитываются калории и макроэлементы (белки, жиры и углеводы), могут быть…

3 года назад

Wiley: Злаки в рационе вызывают в мозге изменения, ведущие к лишнему весу

Употребление злаков самый незаметный аспект нашей повседневной жизни, поэтому мы не думаем о его влиянии на наш организм. Однако исследования…

3 года назад

Медики дали совет включить в ежедневный рацион 100 граммов квашенной капусты

Эксперты говорят, что ежедневное потребление квашенной капусты возможно только в том случае, если отсутствуют серьезные проблемы со здоровьем. Потому, что…

3 года назад

Доктор Уланкина: Ковид ударит резко, а грипп обычно осложняется постепенно

Как пишет «Российская газета» со ссылкой на врача Ольгу Уланкину, у коронавируса и гриппа есть очень заметные различия. Прежде всего,…

3 года назад

Nature: Хроническое недосыпание воспаляет кровеносные сосуды

По словам ученых из Колумбийского университета, опубликовавших результаты исследования в журнале Nature, продолжительное и систематическое недосыпание может иметь серьезные негативные…

3 года назад

Эндокринолог Павлова: Вареные яйца на завтрак способствуют продлению жизни

По словам эндокринолога Зухры Павловой, употребление вареных яиц способствует увеличению продолжительности жизни - их положительное влияние на работу организма подтвердили…

3 года назад

Overview of Mood Disorders: Физические упражнения помогут побороть тревожность

Состояние тревожности можно преодолеть с помощью упражнений. К такому выводу пришла группа ученых из Швеции, исследование которой опубликовано на портале…

3 года назад

Невролог Калмыкова: Мушки перед глазами могут говорить о спазме сосудов мозга

Невролог Ольга Калмыкова предупредила, что мушки перед глазами могут быть симптомами сахарного диабета, спазмов сосудов головного мозга и ряде других…

3 года назад

Гинеколог Францкевич: После случайного секса без защиты нужно посетить врача

После незащищенного секса с партнером, в котором не хватает абсолютной уверенности, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачами. Такой…

3 года назад

Терапевт Щелокова: Хлеб из ржаной муки не нанесет вреда здоровью

О вреде булочек и хлеба сегодня знают не только ленивые, но преодолеть привычку есть все с хлебом, который многие люди…

3 года назад