Сомнолог Бузунов: маска для сна улучшает выработку мелатонина

2 года назад

Сомнолог, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал, почему необходимо спать в маске для сна. По словам врача, маска для сна…

Тренер Рудакова: Йога противопоказана людям, недавно перенесшим операцию

2 года назад

Йога является одним из самых мягких и относительно безопасных методов укрепления здоровья. Тем не менее, практиковать её нужно с осторожностью…

Phys.org: Разработан метод определения местоположения по бактериям

2 года назад

Исследователи из Швеции, объединившись в команду, создали новый способ определения географических координат, который основан на изучении бактериальной среды. Об этом…

Доктор Ильясов: нельзя недооценивать ангину, считая ее обычной простудой

2 года назад

В осенне-зимний период наблюдается увеличение числа пациентов с ангиной. Специалист по лечению заболеваний горла, Ильясов Руслан, объяснил это явление тем,…

Употребление чеснока может снизить риск возникновения инсульта

2 года назад

По данным специалистов уфимского Центра общественного здоровья, регулярное употребление чеснока может снизить риск развития инсульта. Об этом сообщает «Комсомольская правда».…

Врач Гинзбург: Какао помогает снять тревожность

2 года назад

Он также сообщил, что при хроническом стрессе следует включить в свой рацион определённые продукты. По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, какао…

В России создали съедобное покрытие для упаковки продуктов

2 года назад

В Санкт-Петербурге учёные разработали инновационное покрытие для упаковки продуктов питания. Оно обладает рядом преимуществ: продлевает срок хранения, защищает от бактерий…

Профессор Баранова: Растворимый кофе ускоряет старение организма

2 года назад

Специалист в области биологии, профессор Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова обратила внимание на то, что в интернете снова активно обсуждают…

Нехватка сна ухудшила память и способность учиться у молодых мышей

2 года назад

Специалисты из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле провели исследование, которое показало, что недостаток сна в юном возрасте может негативно сказаться…

Потребление спермидина в пище связано с более низким риском депрессии

2 года назад

В журнале Journal of Affective Disorders было опубликовано исследование, которое указывает на возможную связь между потреблением спермидина, природного соединения, содержащегося…