Отсутствие источников синего света в спальне является ключевым фактором для качественного сна, подчеркнула врач и телеведущая Елена Малышева во время…
Санаторий «Федосьино» войск национальной гвардии с начала СВО провел мероприятия по медицинской и медико-психологической реабилитации свыше полутора тысяч росгвардейцев. Среди…
Завтракать рекомендуется в течение 20–40 минут после пробуждения, что помогает контролировать голод и предотвращает желание съесть сладкое. Как объяснила врач-диетолог…
Зима подходит к концу. Все истосковались по молодой огородной зелени, свежим огурчикам, клубнике и другим витаминным вкусняшкам. Тем более и…
Остеопороз – это системное заболевание скелета. Характеризуется заболевание снижением массы кости в единице объема и нарушению структуры костной ткани, что…
Сегодня практически у каждого школьника в руках смартфон, а дома их ожидают планшеты и ноутбуки. Причем знакомство с этими гаджетами…
Пластиковые ремешки для смарт- часов могут содержать вредные вещества ПФАС. Некоторые из них способны накапливаться в организме. Интересно, что такие…
В сети активно обсуждаются слухи о том, что употребление овсянки может вызывать "плесневые" заболевания кишечника, гормональный дисбаланс и различные недуги.…
При наличии гастрита важно придерживаться определенной диеты, и врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области настоятельно…
С наступлением весны в России возрастает риск заражения клещевым энцефалитом – опасным вирусным заболеванием, способным вызвать серьезные последствия, включая инвалидность…