JAMA: Отказ от курения, тренировки и здоровое питание влияют на долголетие

2 года назад

Исследователи из Университета Фудань в Шанхае обнаружили, что для достижения долголетия важны три фактора: отказ от курения, разнообразная физическая активность…

Врач Уильямс: С недержанием мочи справятся упражнения для мышц тазового дна

2 года назад

Доктор Зои Уильямс рассказала о причинах недержания мочи и способах решения этой проблемы. Важно отметить, что симптом может быть неотложным…

Онколог Анастасия Марьенко: Алкоголь провоцирует семь видов рака

2 года назад

Доктор Анастасия Марьенко напомнила россиянам о вреде употребления алкогольных напитков. Алкоголь отрицательно влияет не только на состояние печени, но и…

Физиолог Созыкин: Резиновая обувь при длительном ношении деформирует суставы

2 года назад

В интервью "Известиям" доцент кафедры физиологии, экологии человека и биомедицинского образования факультета естественных наук Государственного университета просвещения Александр Созыкин посоветовал,…

Доцент Фесенко: Снижение физической активности влияет на состояние мозга

2 года назад

В интервью изданию "Аргументы и факты" Эльвира Фесенко, доцент кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии постдипломного образования ФНКЦ ФМБА…

«Пруфы.рф»: Куриное мясо с белыми полосами содержит на 224% больше жира

2 года назад

Эксперты рекомендуют выбирать мясо с осторожностью, отдавать предпочтение продуктам с маркировкой "без антибиотиков", и следовать рекомендациям по его хранению и…

Доктор Боярко: Стрит-фуд из временных точек представляет особую опасность

2 года назад

Главное преимущество уличной еды - возможность поесть без отрыва от дел. Однако уличная еда может нанести значительный ущерб, особенно при…

Эндокринолог Павлова: Избыток насыщенных жиров нарушает работу кишечника

2 года назад

Недавний эксперимент показал, что излишек насыщенных жиров в рационе может значительно нарушить баланс микрофлоры кишечника и способствовать развитию нездорового микробиома.…

Онколог Дарья Зыкова: Для рака кожи характерны язвы, прыщи и новые родинки

2 года назад

Самым важным признаком рака кожи являются родинки необычного цвета, размера и внешнего вида. Менее очевидные симптомы онкологии включают незаживающие корочки,…

Психолог Булгакова: Дыхательные практики помогут контролировать гнев

2 года назад

Психолог Екатерина Булгакова, доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения рассказала "Известиям", как управлять гневом. Способность держать…