Фото: Общественная Служба Новостей
В Москве с началом осеннего периода пока не отмечается увеличения числа обращений за психологической помощью. Чаще всего жители столицы звонят специалистам из-за сложностей во взаимоотношениях с близкими и конфликтных ситуаций на работе. Об этом ТАСС рассказала заведующая Центром неотложной психологической помощи «051» Московской службы психологической помощи населению Анна Гальянова.
По словам Анны Гальяновой, влияние осенних изменений на эмоциональное состояние человека действительно существует, однако не стоит отождествлять обычную сезонную реакцию организма с клиническими нарушениями.
Эксперт объяснила, что по мере сокращения продолжительности светового дня меняется выработка серотонина и мелатонина. В результате человек может столкнуться со снижением настроения, раздражительностью, проблемами со сном или изменением пищевого поведения. В частности, у некоторых людей аппетит уменьшается, тогда как другие начинают чаще испытывать желание употреблять калорийную и менее полезную пищу.
Такие изменения, как подчеркнула Гальянова, сами по себе могут быть естественным ответом организма на смену времени года и сокращение количества солнечного света.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что у Онищенко напомнил о важных мерах, которые помогут легче пережить сезон гриппа.
Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…
Исследователи Новосибирского государственного университета (НГУ) создали и запатентовали гемостатический бинт с использованием цеолита — минерала…
Исследователи НИИ физико-химической биологии им. А. Н. Белозерского Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова…
Американские и европейские исследователи получили первые данные о том, что рацион с высоким содержанием сахара…
У людей в возрасте от 60 до 69 лет ухудшение когнитивных функций может быть связано…
На Земле насчитывается около 10 нониллионов вирусных частиц, что значительно превышает количество звезд во Вселенной.…