Питание

Диетолог Лебедева: фастфуд повышает риск развития депрессии

Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает риск развития у человека депрессии. Об этом ТАСС рассказала накануне доцент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Анастасия Лебедева.

По ее словам, научные исследования в целом показали прямую связь фастфуда и депрессии: люди, часто питающиеся такой едой, имеют примерно на 42% более высокий риск развития депрессии. Дело в том, что еда, призванная обеспечить быстрое удовольствие, в долгосрочной перспективе все же истощает ресурсы нервной системы.

При этом регулярное употребление фастфуда влияет не только на неуклонный набор веса, но также сказывается на химических мозговых процессах у любителей быстроого перекуса. Нарушается баланс омега-3 и омега-6 жирных кислот, а преобладание в организме омега-6, которыми существенно богаты масла для жарки, провоцирует системное воспаление в организме.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в Сеченовском университете создана новая технология формирования анастомозов.

Марта Леви

Последние статьи

В Гонконге зафиксирована вспышка оспы обезьян

В Гонконге наблюдается рост заболеваемости оспой обезьян (mpox): за последнее время число зарегистрированных случаев увеличилось…

22 часа назад

Британский журнал Lancet составил перечень рисков для человечества

Использование ядерного оружия и злонамеренное применение искусственного интеллекта могут создать угрозу существованию человечества к 2100…

23 часа назад

Российские ученые назвали предельный возраст долгожителей на Земле

Максимальная продолжительность человеческой жизни по-прежнему составляет около 122–125 лет, и за последнее тысячелетие этот возрастной…

1 день назад

Врач Семенов пояснил, что появившуюся из-за сутулости холку не всегда можно убрать

Полностью избавиться от холки, возникшей вследствие деформации позвонков на фоне нарушений осанки, удается не во…

1 день назад

Ученые РАН заявили об отсутствии гена бессмертия

Отдельного гена бессмертия, который можно было бы внедрить в организм человека для продления жизни на…

2 дня назад

В РАН призвали не бояться глютеновой пищи

Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена, — встречается относительно редко, поэтому большинству людей не…

2 дня назад