Секреты

Эксперт Литвинов поведал о полезных свойствах банных веников

Использование дубового веника непосредственно для банных процедур помогает в целом при эмоциональных перегрузках, а также снижает давление и борется с инфекциями. При этом хвойные виды значительно помогают при бессоннице. Об этом рассказал старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов.

По его словам, банный веник является природным физиотерапевтическим аппликатором, в котором содержатся полезные для организма вещества — флавоноиды, фитонциды и эфирные масла. А традиционное похлестывание заметно улучшает кровообращение, очищает поры, усиливает потоотделение и снимает накопившееся нервное напряжение.

По словам эксперта, березовый веник, который считается классическим банным инструментом, обычно рекомендуется непосредственно при мышечных и суставных болях, а также после тяжелых нагрузок и для повышения иммунитета.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в РФ появился первый чат-бот для наблюдения за пациентами с шизофренией.

Марта Леви

Последние статьи

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

3 дня назад

В США успешно прошли испытания на мышах вакцины от легочной чумы

Американские молекулярные биологи сумели разработать и успешно испытать на мышах комбинированную вакцину непосредственно от легочной…

3 дня назад

Nature Genetics: выявлены 11 вариаций генома, связанных с ПРЛ

Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…

6 дней назад

EMBL: раскрыты условия взаимодействия вируса гриппа и пептидов внутри клеток

Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…

6 дней назад

AHA: употребление пяти чашек кофе в день признали безопасным

Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…

6 дней назад

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

1 неделя назад