Фото сгенерировано нейросетью Шедеврум
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому же, один-два часа в день и как минимум один день в неделю рекомендуется полностью проводить совсем без гаджетов для процедуры восстановления мозга. Об этом сообщила накануне доктор медицинских наук, доцент кафедры клинического моделирования здоровья и персонализированной медицины Новосибирского госуниверситета Мария Матвеева.
Она пояснила, что мозгу человека требуется время для восстановления и работы в так называемом «дефолтном режиме». Это состояние, когда он обрабатывает информацию, затем генерирует идеи и отдыхает.
Матвеева подчеркнула, в том числе, что особую актуальность такие рекомендации получают, когда человек достаточно часто работает с контентом, созданным непосредственно нейросетями. По ее словам, после работы с ИИ или цифровым контентом следует переключаться на офлайн-активности: прогулки, чтение бумажных книг, творчество, спорт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки.
Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…
Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…
Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…
Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…
Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…