Секреты

Jam Press: британка сбросила 25 кг и назвала секретом похудения воду

Жительница графства Эссекс, Великобритания, по имени Эбби Лодж избавилась от сильной тяги к еде с помощью обычной питьевой воды и таким образом сбросила лишний вес. Об этом пишет зарубежное издание Jam Press.

По словам указанной британки, она стала набирать вес практически сразу после рождения второго ребенка. Женщине часто приходилось питаться едой навынос, покупала фастфуд вроде чипсов и буквально литрами пила вишневую кока-колу. Лодж пришла к мысли о похудении, когда увидела, что весит уже порядка 92 килограмм. К диете и нормализации веса ее призывали также врачи.

Для начала Лодж изменила привычный рацион и стала заниматься спортом. Но главным секретом своего похудения она называет питьевую воду: взяв за привычку пить по три-четыре литра воды в день и таким образом заглушать голод, она за четыре месяца похудела на 25 килограммов. Теперь, по ее словам, она уже не пленница еды.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что одежда белого цвета ассоциируется с работой в больнице.

Марта Леви

Последние статьи

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

19 часов назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

22 часа назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

2 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

2 дня назад

В РФ создали светящийся зонд для поиска противораковых молекул

Ученые Междисциплинарной научно-образовательной школы "Фотонные и квантовые технологии. Цифровая медицина" Московского государственного университета имени М.В.…

3 дня назад