Секреты

Jam Press: британка сбросила 25 кг и назвала секретом похудения воду

Жительница графства Эссекс, Великобритания, по имени Эбби Лодж избавилась от сильной тяги к еде с помощью обычной питьевой воды и таким образом сбросила лишний вес. Об этом пишет зарубежное издание Jam Press.

По словам указанной британки, она стала набирать вес практически сразу после рождения второго ребенка. Женщине часто приходилось питаться едой навынос, покупала фастфуд вроде чипсов и буквально литрами пила вишневую кока-колу. Лодж пришла к мысли о похудении, когда увидела, что весит уже порядка 92 килограмм. К диете и нормализации веса ее призывали также врачи.

Для начала Лодж изменила привычный рацион и стала заниматься спортом. Но главным секретом своего похудения она называет питьевую воду: взяв за привычку пить по три-четыре литра воды в день и таким образом заглушать голод, она за четыре месяца похудела на 25 килограммов. Теперь, по ее словам, она уже не пленница еды.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что одежда белого цвета ассоциируется с работой в больнице.

Марта Леви

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

10 часов назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

10 часов назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

10 часов назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

2 дня назад