Фото: Общественная Служба Новостей
Авокадо, бразильский орех и зеленые листовые овощи желательно включить в постоянный рацион женщинам непосредственно для поддержки фертильности. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на заместителя главного врача по акушерской и гинекологической помощи ГКБ им. Ф. И. Иноземцева, врача акушера-гинеколога Татьяну Котомину.
По ее словам, для поддержки репродуктивной функции рекомендуется включить вышеназванные продукты. Авокадо является богатым источником фолиевой кислоты, а также разных витаминов и минералов, бразильский орех считается природным источником селена, который весьма важен для здоровья репродуктивной системы. А зеленые листовые овощи (в частности, шпинат, капуста) — бесценный кладезь фолиевой кислоты, витамина С и железа.
Репродуктивной системе требуется бережное отношение и что называется правильное «топливо» для активной и бесперебойной работы. В целом на способность женщины к зачатию влияет множество разных факторов, среди которых — питание.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что неврологические болезни определят по сетчатке глаза.
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…
Осеннее солнце может представлять повышенную опасность для людей, принимающих препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету,…
Китайские исследователи выяснили, почему маленькие дети могут быть более восприимчивы к заражению некоторыми вариантами омикрон-штамма…
Новосибирские ученые разработали математическую модель, позволяющую отслеживать перемещение биологических жидкостей в организме с учетом ранее…