Фото: Общественная Служба Новостей
Авокадо, бразильский орех и зеленые листовые овощи желательно включить в постоянный рацион женщинам непосредственно для поддержки фертильности. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на заместителя главного врача по акушерской и гинекологической помощи ГКБ им. Ф. И. Иноземцева, врача акушера-гинеколога Татьяну Котомину.
По ее словам, для поддержки репродуктивной функции рекомендуется включить вышеназванные продукты. Авокадо является богатым источником фолиевой кислоты, а также разных витаминов и минералов, бразильский орех считается природным источником селена, который весьма важен для здоровья репродуктивной системы. А зеленые листовые овощи (в частности, шпинат, капуста) — бесценный кладезь фолиевой кислоты, витамина С и железа.
Репродуктивной системе требуется бережное отношение и что называется правильное «топливо» для активной и бесперебойной работы. В целом на способность женщины к зачатию влияет множество разных факторов, среди которых — питание.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что неврологические болезни определят по сетчатке глаза.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…