Фото: Общественная Служба Новостей
Психолог Дарья Сальникова рассказала накануне, что обычное письмо от руки помогает человека контролировать эмоции. В беседе с «Радио 1» эксперт объяснила, что в целом письменная речь является по сути основой формирования высших психических функций в организме, которые развиваются у детей примерно в возрасте до шести-семи лет.
По ее словам, при обычном письме эмоции, как правило, проходят через так называемую обратную последовательность — от проговаривания проблемы к ее осознанию, и мозг таким образом принимает эту информацию.
Сальникова пояснила, что техника терапевтического письма бывает особенно полезна, когда скапливается в какой-то момент слишком много эмоций, способных в целом перерасти во что-то весьма негативное. В таких случаях рекомендуется, вместо того чтобы высказывать довольно неконструктивные слова партнеру, лучше выплеснуть их на бумагу, а уже после этого спокойно и осознанно озвучить свои мысли.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что вредные трансжиры могут заменить гелем из водорослей и пчелиного воска.
Бурятская государственная сельскохозяйственная академия имени В.Р. Филиппова за последние четыре года создала семь отечественных технологий…
Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…
В Россию в предстоящем сезоне могут прийти варианты вируса гриппа, к которым у населения страны…
Исследование, проведенное специалистами РЭУ им. Г. В. Плеханова, не выявило существенной разницы в гигиенической безопасности…
Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…
Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…