Фото: Общественная Служба Новостей
Психолог Дарья Сальникова рассказала накануне, что обычное письмо от руки помогает человека контролировать эмоции. В беседе с «Радио 1» эксперт объяснила, что в целом письменная речь является по сути основой формирования высших психических функций в организме, которые развиваются у детей примерно в возрасте до шести-семи лет.
По ее словам, при обычном письме эмоции, как правило, проходят через так называемую обратную последовательность — от проговаривания проблемы к ее осознанию, и мозг таким образом принимает эту информацию.
Сальникова пояснила, что техника терапевтического письма бывает особенно полезна, когда скапливается в какой-то момент слишком много эмоций, способных в целом перерасти во что-то весьма негативное. В таких случаях рекомендуется, вместо того чтобы высказывать довольно неконструктивные слова партнеру, лучше выплеснуть их на бумагу, а уже после этого спокойно и осознанно озвучить свои мысли.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что вредные трансжиры могут заменить гелем из водорослей и пчелиного воска.
Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…
Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…
Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…