Фото: Freepik / freepik
Специалисты онкологического центра имени Слоуна-Кеттеринга выяснили, что богатая клетчаткой диета оказывает значительное влияние на процессы развития опухолей. Обычные продукты, такие как гречневая каша или горох, обеспечивают организм не только насыщением, но и профилактической защитой.
В эксперименте добровольцев разделили на две группы: одна придерживалась традиционного питания, вторая снизила употребление продуктов с омега-6 кислотами (растительное масло, фаст-фуд), заменяя их источниками омега-3 (морская рыба, семена льна). Активность размножения злокачественных клеток у второй группы уменьшилась почти на 15% всего за год.
Профессор Уильям Аронсон считает, что проблема не в злоупотреблении нездоровыми блюдами, а в отсутствии простых натуральных компонентов, которыми пользовались предки. Современное питание, изобилующее переработанной пищей, вытесняет полезные элементы, необходимые для защитных функций организма.
Ученые рекомендуют не отказываться от привычек и переходить на добавки, а заменять вредные продукты полезными. Например, заменить жареную котлету на рыбу или сладкое печенье на овощи, что может повысить шансы избежать заболевания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что швейцарские ученые вырастили искусственную говядину.
Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…
Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…
Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…