SciRep: активное потребление меди может улучшить память в пожилом возрасте

Активное потребление меди может помочь избежать ухудшения памяти и исполнительных функций с возрастом. К такому выводу пришли ученые из Четвертой больницы Медицинского университета Хэбэя в Китае. Результаты их исследования опубликованы в научном журнале Scientific Reports (SciRep).

В исследовании использовались данные 2420 участников Национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES), собранные в период с 2011 по 2014 годы. Возраст всех участников составлял 60 лет и более.

На первом этапе ученые проанализировали рацион участников, уделяя особое внимание потреблению меди — важного микроэлемента, участвующего в энергетическом обмене нейронов и производстве нейромедиаторов. Также медь играет роль в регулировании антиоксидантной активности организма.

Затем участники прошли ряд тестов, направленных на оценку беглости речи, памяти, внимания и исполнительных функций. Анализ результатов показал, что участники с более высоким уровнем потребления меди в рационе лучше справлялись с предложенными заданиями. Наиболее выраженный защитный эффект наблюдался при умеренном потреблении меди, а также у людей, перенесших инсульт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что  исследователи из Свердловской области выявили четыре группы болезней, которые могут грозить смертью в допенсионном возрасте.