Фото: freepik/freepik
Исследователи изучили эффективность растительных препаратов и безрецептурных добавок для лечения депрессии, проанализировав 209 клинических испытаний. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Pharmacology. В обзор вошли 64 средства, принимаемых более недели и исследованных в клинических испытаниях. Среди них — витаминные комплексы, пробиотики, растительные экстракты и другие добавки, доступные в аптеках, магазинах здорового питания и онлайн.
Целью было определить, какие из этих средств действительно эффективны и безопасны для облегчения симптомов депрессии. Наибольшее количество исследований посвящено омега-3 (39 испытаний), зверобою (38), пробиотикам (18), витамину D (14) и шафрану (18). Результаты варьировались: омега-3 в большинстве случаев не показали значительного эффекта по сравнению с плацебо. В то же время зверобой и шафран демонстрировали улучшение симптомов, сравнимое с действием антидепрессантов. Пробиотики и витамин D также в основном способствовали снижению проявлений депрессии.
Перспективными оказались лаванда, фолиевая кислота, цинк, триптофан, родиола и мелисса. Однако такие популярные добавки, как мелатонин, магний и куркумин, показали неоднозначные результаты.
Ранее мы рассказывали, что российский ФПИ добился устойчивой приживаемости пересаженных тканей.
Морской микроорганизм, найденный учеными в Черном море, может стать в будущем основой для производства важных…
Молекулярным биологам из США удалось составить первую в мире полную карту взаимодействий непосредственно между Т-клетками…
Американские медики недавно успешно завершили первые две фазы серьезных клинических испытаний новой стратегии непосредственно по…
Показатель заболеваемости туберкулезом в РФ на данный момент находится ниже исторического минимума. Этот факт позволил…
Европейские молекулярные биологи представили новую форму генной терапии, которая способна заставить клетки легких вырабатывать соответствующие…
Американские и британские биологи сумели изменить "нобелевский" геномный редактор CRISPR/Cas9 так, чтобы он активировался только…