Фото: Общественная Служба Новостей
Исследование, опубликованное в European Journal of Nutrition, подтвердило, что листовая зелень благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы пожилых людей. В эксперименте участвовали свыше 1,4 тысячи женщин из Австралии в возрасте 75 лет.
На протяжении 14,5 лет учёные отслеживали их рацион и состояние сердечно-сосудистой системы. Результаты показали, что высокое потребление витамина К1 связано со снижением риска атеросклеротических сосудистых заболеваний на 43%.
Витамин К1, содержащийся в листовых овощах, также способствует снижению вероятности сердечных приступов и инсультов на 29%, а риски бессимптомного атеросклероза снизились на 5,6%. Специалисты рекомендуют пожилым людям включать в свой рацион такие продукты, как шпинат, брокколи, кудрявая капуста, белокочанная капуста и китайская черешковая капуста.
Ранее мы сообщали, что при инфаркте возникает резкое желание посетить туалет.
Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…