Здоровье

В Китае выяснили, что поддержание водного баланса снижает риск инсульта

Китайские исследователи провели масштабное изучение связи между ежедневным потреблением воды и вероятностью развития инсульта. В качестве основы для анализа использовались данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES), охватывающие период с 1999 по 2020 год. Результаты работы опубликованы в журнале Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases.

В выборку вошли свыше 49 тысяч участников старше 20 лет, средний возраст которых составил 49 лет. Доля мужчин среди испытуемых приближалась к 48%. После учёта демографических показателей, суточной калорийности рациона и общего объёма потребляемой жидкости выяснилось, что у людей, употреблявших наибольшее количество воды, риск инсульта был на 25% ниже, чем у тех, кто пил её минимально.

Дополнительный анализ показал: у участников, выпивавших менее 1,4 литра воды в сутки (примерно 6 стандартных чашек), вероятность возникновения инсульта значительно возрастала. Эти данные подтверждают важность поддержания водного баланса для профилактики серьёзных сердечно-сосудистых осложнений.

Ранее сообщалось, что ученые Бернского университета (Швейцария) в ходе 13-летнего исследования с участием 4170 человек обнаружили, что изменения сердечного ритма во сне служат ранним маркером серьезных заболеваний.

Дарья Думкина

Последние статьи

Вакцина, защищающая от заражения туберкулезом, проходит третий этап испытаний

Вакцина против туберкулёза, разработанная специалистами Центра им. Н. Ф. Гамалеи, в настоящее время проходит третью…

8 часов назад

Эксперт Евгеньева поведала о влиянии генетики на продолжительность жизни

Наследственность может оказывать влияние на скорость старения организма и потенциальную продолжительность жизни, однако одни только…

9 часов назад

В ДРК врачи сталкиваются с трудностями в борьбе со вспышкой Эболы

Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…

11 часов назад

Врач Сайно объяснила влияние алкоголя на набор веса

Алкогольные напитки могут способствовать увеличению массы тела из-за высокой энергетической ценности и задержки жидкости в…

1 день назад

Катаракту назвали самым распространенным глазным заболеванием

Катаракта занимает первое место по распространённости среди офтальмологических заболеваний и диагностируется примерно у четверти пациентов…

1 день назад

NYT: американец Эндрюс сумел прожить со свиной почкой девять месяцев

Американец Тим Эндрюс стал первым человеком в мире, которому после девяти месяцев работы генетически модифицированной…

1 день назад