freepik/freepik.com
Специалисты провели исследование, чтобы определить лучшие диеты для безопасного и эффективного снижения веса и нормализации артериального давления. Об этом передает издание Nutrients.
В эксперименте приняли участие 26 человек с избыточным весом или ожирением и повышенным давлением. 15 из них придерживались кетогенной диеты, 11 – средиземноморской. Все участники потребляли не более 1300 калорий в день.
Через три месяца исследователи оценили результаты. У всех добровольцев снизился вес, нормализовалось кровяное давление, уменьшились окружности талии и снизилась жировая масса. При этом у участников, придерживавшихся кетогенной диеты, снижение давления было более выраженным.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что польза кофе для долголетия теряется с сахаром и сливками.
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…
Осеннее солнце может представлять повышенную опасность для людей, принимающих препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету,…
Китайские исследователи выяснили, почему маленькие дети могут быть более восприимчивы к заражению некоторыми вариантами омикрон-штамма…
Новосибирские ученые разработали математическую модель, позволяющую отслеживать перемещение биологических жидкостей в организме с учетом ранее…