freepik/freepik.com
Специалисты провели исследование, чтобы определить лучшие диеты для безопасного и эффективного снижения веса и нормализации артериального давления. Об этом передает издание Nutrients.
В эксперименте приняли участие 26 человек с избыточным весом или ожирением и повышенным давлением. 15 из них придерживались кетогенной диеты, 11 – средиземноморской. Все участники потребляли не более 1300 калорий в день.
Через три месяца исследователи оценили результаты. У всех добровольцев снизился вес, нормализовалось кровяное давление, уменьшились окружности талии и снизилась жировая масса. При этом у участников, придерживавшихся кетогенной диеты, снижение давления было более выраженным.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что польза кофе для долголетия теряется с сахаром и сливками.
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…
Испанские медики и биологи открыли недавно свидетельства того, что постепенное накопление в организме гербицида пиклорама,…