Питание

Кардиолог Бокерия: Гранат помогает защититься от забывчивости

Доктор медицинских наук Ольга Бокерия сообщила о полезных свойствах граната для улучшения памяти. По данным исследований, этот фрукт, включая его кожуру, способен улучшать когнитивные функции у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Гранат содержит целый комплекс полезных веществ: витамины группы В, С, Н и РР, а также марганец, железо, калий, кальций и магний. Особую ценность представляют антиоксиданты, которые замедляют процессы старения и повышают эластичность сосудов

«Эти исследования были рандомизированными, слепыми, то есть никто не знал, что он принимает. Оказалось, что, действительно, гранат улучшает когнитивные функции и память», — рассказала она в своем телеграм-канале.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что соки из граната и свеклы помогают снизить давление.

Дарья Думкина

Последние статьи

РАН: обезьяны-сангвиники лучше приспособлены к полетам в дальний космос

Специалисты Института медико-биологических проблем Российской академии наук (РАН) провели эксперименты, в ходе которых максимально точно…

1 день назад

В Сеченовском университете созданы клеточные блоки для 3D-биопечати пародонта

Специалисты Сеченовского университета разработали клеточные блоки, которые в перспективе могут использоваться для 3D-биопечати пародонта —…

1 день назад

В МИФИ придумали «умный медальон» для работников вредных производств

Ученые НИЯУ МИФИ разработали компактный бейдж для контроля качества воздуха на предприятиях с вредными условиями…

2 дня назад

UM: в США создана нановакцина против самой неизменчивой части вируса гриппа

Молекулярные биологи из США разработали экспериментальную нановакцину против гриппа, в основе которой лежат вирусоподобные частицы…

2 дня назад

Ученые обнаружили молекулу, которая заставляет клетки сжигать лишний жир

Американские и немецкие ученые выявили органическое соединение, способное переключать обмен веществ в клетках таким образом,…

2 дня назад

В РФ придумали новый метод восстановления поврежденных нервных тканей

Специалисты Кубанского государственного медицинского университета создали метод восстановления поврежденных нервных тканей с использованием биосинтетических материалов.…

3 дня назад