Питание

Кардиолог Бокерия: Гранат помогает защититься от забывчивости

Доктор медицинских наук Ольга Бокерия сообщила о полезных свойствах граната для улучшения памяти. По данным исследований, этот фрукт, включая его кожуру, способен улучшать когнитивные функции у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Гранат содержит целый комплекс полезных веществ: витамины группы В, С, Н и РР, а также марганец, железо, калий, кальций и магний. Особую ценность представляют антиоксиданты, которые замедляют процессы старения и повышают эластичность сосудов

«Эти исследования были рандомизированными, слепыми, то есть никто не знал, что он принимает. Оказалось, что, действительно, гранат улучшает когнитивные функции и память», — рассказала она в своем телеграм-канале.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что соки из граната и свеклы помогают снизить давление.

Дарья Думкина

Последние статьи

Онищенко рассказал, как распознать заражение хантавирусом

Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…

16 часов назад

Эксперт Иванов счел неопасной для человека концентрацию радионуклидов из зоны ЧАЭС

Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…

17 часов назад

Минобрнауки РФ: найден способ синтезировать основу лекарства от артрита

Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…

17 часов назад

КНР первым в мире начал эксперимент с искусственным эмбрионом в космосе

Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…

2 дня назад

SickKids: выявлены мутации в некодирующей части генома, связанные с аутизмом

Международный коллектив молекулярных биологов сумел открыть первые свидетельства того, что высокая вероятность развития аутизма фиксируется…

2 дня назад

Терапия на базе микробов оградила похудевших людей от повторного набора массы

Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…

3 дня назад