Фото: freepik.com/lookstudio
Доктор медицинских наук Маргарита Королева объяснила, почему сладкие газированные напитки неэффективны для утоления жажды в летний период. По словам диетолога, они лишь усиливают чувство сухости во рту. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.
В жару организм теряет больше жидкости через потоотделение и дыхание, что приводит к сгущению крови и нарушению работы ЖКТ. Вместе с влагой выводятся минеральные соли и водорастворимые витамины, что может спровоцировать слабость и проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Для поддержания баланса Королева рекомендует пить простую негазированную воду. Добавление лимона, мяты или имбиря усилит освежающий эффект. При экстремально высоких температурах врач советует умеренно использовать подсоленную воду.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ледяная вода с солью — самый эффективный метод охлаждения напитков.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали цифровой инструмент, который автоматизирует создание…
Американские специалисты в области нейрофизиологии и медицины получили предварительные данные о том, что интервальный режим…
В Сахалинской области впервые выполнили серию операций по эндопротезированию коленного сустава с использованием роботизированной хирургической…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…
Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…
Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…