Наука

AJCN: Витамин D замедляет старение через удлинение теломер

Американские ученые выявили способность витамина D увеличивать длину теломер — защитных структур на концах хромосом, сохраняющих целостность генетического материала. По данным исследования, опубликованного в The American Journal of Clinical Nutrition, это открытие может замедлить естественное старение организма.

С возрастом теломеры укорачиваются, что повышает риск развития хронических заболеваний, включая онкологию. Эксперименты показали, что у людей старше 50 лет, регулярно принимавших добавки с витамином D, теломеры сохранялись лучше, чем у тех, кто их не использовал. Это, как считают исследователи, способствует поддержанию здоровья и молодости.

При этом омега-3 и другие полиненасыщенные жирные кислоты не оказали аналогичного эффекта. Ученые подчеркнули, что результаты требуют дальнейшего изучения, но уже сейчас указывают на потенциал витамина D в борьбе с возрастными изменениями.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что снижение выносливости, ухудшение памяти и постоянная усталость могут быть ранними признаками старения.

Дарья Думкина

Последние статьи

CCHMC: развитие миопии увязали с недостатком «фиолетового света»

Медики из США в ходе экспериментов с тупайями, которые являются примитивными родичами приматов, обнаружили, что…

20 часов назад

IRB: раскрыт механизм развития хронических воспалений в коже пожилых людей

Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…

20 часов назад

Ученый Махновский сравнил влияние климата и магнитных бурь на гипертоников

Пациенты-гипертоники могут говорить об ухудшении самочувствия в периоды сильной (G3) и очень сильной (G4-G5) геомагнитной…

22 часа назад

В Китае врачи провели реплантацию оторванных ног

Китайские врачи сумели провести хирургическое приживление ног пациенту, который  потерял конечности в результате несчастного случая.…

2 дня назад

Выявлен фермент, отвечающий за укрепление мышц после долгих тренировок

Биологи британского Университета Лидса выяснили, что ключевую роль непосредственно в процессе укрепления мышц после довольно…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы новые антиоксидантные соединения на базе природных компонентов

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели создать и изучить новые антиоксидантные соединения непосредственно…

2 дня назад