Наука

AJCN: Витамин D замедляет старение через удлинение теломер

Американские ученые выявили способность витамина D увеличивать длину теломер — защитных структур на концах хромосом, сохраняющих целостность генетического материала. По данным исследования, опубликованного в The American Journal of Clinical Nutrition, это открытие может замедлить естественное старение организма.

С возрастом теломеры укорачиваются, что повышает риск развития хронических заболеваний, включая онкологию. Эксперименты показали, что у людей старше 50 лет, регулярно принимавших добавки с витамином D, теломеры сохранялись лучше, чем у тех, кто их не использовал. Это, как считают исследователи, способствует поддержанию здоровья и молодости.

При этом омега-3 и другие полиненасыщенные жирные кислоты не оказали аналогичного эффекта. Ученые подчеркнули, что результаты требуют дальнейшего изучения, но уже сейчас указывают на потенциал витамина D в борьбе с возрастными изменениями.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что снижение выносливости, ухудшение памяти и постоянная усталость могут быть ранними признаками старения.

Дарья Думкина

Последние статьи

В МГУ созданы молекулы против устойчивых грибковых инфекций

Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…

4 дня назад

UCSC: выявлен ген, позволяющий опухолевым клеткам делиться «вне очереди»

Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…

4 дня назад

НИУ ВШЭ: разработаны тексты для речевой терапии после инсульта

Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…

5 дней назад

Ученые впервые вырастили микробов в аналоге верхних прослоек марсианского грунта

Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…

5 дней назад

РНФ: вещество из семян тыквы ускоряет восстановление мышц после ишемии

Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…

5 дней назад

Нейросеть помогла ученым в создании высокоэффективной вакцины от птичьего гриппа

Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…

5 дней назад