Врач Ткачева: Ухудшение памяти и слабость могут сигнализировать о старении

Снижение выносливости, ухудшение памяти и постоянная усталость могут быть ранними признаками старения. Об этом сообщила главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева в интервью РИА «Новости».

По словам специалиста, к «тихим» симптомам возрастных изменений также относятся медленное восстановление после нагрузок, проблемы со сном, потеря мышечной массы, нарушение осанки и походки, снижение концентрации внимания и перепады настроения.

Ткачева подчеркнула, что многие пациенты ошибочно считают эти проявления естественными возрастными особенностями. Врач рекомендует при появлении подобных симптомов пройти комплексное медицинское обследование, так как они могут указывать на начало преждевременного старения организма.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что сидячий образ жизни вдвое повышает риск внезапной сердечной смерти.