Фото: Общественная Служба Новостей
По словам психиатра-нарколога Руслана Исаева, физическая зависимость от никотина — лишь часть проблемы. Не менее важную роль играют поведенческие паттерны, которые формируются годами и прочно встраиваются в повседневные ритуалы, пишет «Лента.ру».
Исаев отметил, что никотин-заместительная терапия (пластыри, жевательные резинки, ингаляторы) помогает смягчить абстинентный синдром. Однако без индивидуального подбора дозировки и схемы приема такие методы часто оказываются неэффективными или даже опасными.
Например, неправильное использование препаратов может привести к передозировке либо не дать нужного результата. В отдельных случаях врачи дополняют терапию антидепрессантами или анксиолитиками для снижения тревожности в период отказа.
Особое внимание нарколог уделил психологической составляющей зависимости. По статистике, только 5% курильщиков способны бросить привычку самостоятельно, остальные сталкиваются с рецидивами из-за неспособности преодолеть эмоциональные триггеры — стресс, социальные ситуации или употребление алкоголя. Для этого требуется работа с психотерапевтом, который помогает выявить глубинные причины зависимости и заменить вредные ритуалы здоровыми альтернативами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о ключевых рисках для здоровья при курении вейпов.
Российские ученые выяснили, что считающийся неактивным сегмент короткой молекулы РНК miR-16-1-3p играет весьма важную роль…
Международная группа исследователей, в состав которой вошли в том числе ученые МГУ имени М. В.…
Ученые открыли доказательство того, что заражение тяжелыми формами коронавирусной инфекции, и характерный для нее постковидный…
Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…
Ученые центра вирусологии "Вектор" разработали и уже запатентовали уникальный способ, позволяющий бороться с коронавирусом непосредственно…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…