Фото: Общественная Служба Новостей
По словам психиатра-нарколога Руслана Исаева, физическая зависимость от никотина — лишь часть проблемы. Не менее важную роль играют поведенческие паттерны, которые формируются годами и прочно встраиваются в повседневные ритуалы, пишет «Лента.ру».
Исаев отметил, что никотин-заместительная терапия (пластыри, жевательные резинки, ингаляторы) помогает смягчить абстинентный синдром. Однако без индивидуального подбора дозировки и схемы приема такие методы часто оказываются неэффективными или даже опасными.
Например, неправильное использование препаратов может привести к передозировке либо не дать нужного результата. В отдельных случаях врачи дополняют терапию антидепрессантами или анксиолитиками для снижения тревожности в период отказа.
Особое внимание нарколог уделил психологической составляющей зависимости. По статистике, только 5% курильщиков способны бросить привычку самостоятельно, остальные сталкиваются с рецидивами из-за неспособности преодолеть эмоциональные триггеры — стресс, социальные ситуации или употребление алкоголя. Для этого требуется работа с психотерапевтом, который помогает выявить глубинные причины зависимости и заменить вредные ритуалы здоровыми альтернативами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о ключевых рисках для здоровья при курении вейпов.
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…
Ученые Междисциплинарной научно-образовательной школы "Фотонные и квантовые технологии. Цифровая медицина" Московского государственного университета имени М.В.…