Фото: Общественная Служба Новостей
Во время цветения людям, страдающим аллергией на пыльцу, врачи рекомендуют более активно следить за личной гигиеной. Врач-аллерголог Ирина Купцова, в интервью «Ленте.ру», предложила несколько советов для облегчения состояния.
Среди немедикаментозных методов борьбы с аллергией она выделила соблюдение гипоаллергенной диеты, что предполагает исключение из рациона таких продуктов, как шоколад, сладкие изделия, красители, маринады и копчености.
Также следует ограничить употребление тяжелых для пищеварения и часто вызывающих аллергические реакции продуктов, таких как куриные яйца, молоко и цитрусовые.
Купцова подчеркнула необходимость создания гипоаллергенных условий в быту. Это включает в себя регулярные душевые процедуры и промывание глаз и носа после прогулок, ношение кепок и защитных очков для снижения контакта с пыльцой. Важно также ежедневно менять наволочки и переодеваться по возвращении домой. Она рекомендует избегать открытия окон как на работе, так и дома.
В заключение аллерголог отметила, что основным методом лечения аллергии является минимизация контакта с аллергенами, и в идеале стоит рассмотреть возможность временного переезда в регион с более благоприятным климатом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при диабете запрещено голодать перед сном.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…