Доктор Сахарова: аллергикам следует заранее готовиться к весеннему цветению

В 2025 году весна в некоторых регионах России наступила раньше обычного, что может создать проблемы для аллергиков, как предупредила врач-аллерголог-иммунолог Татьяна Сахарова. Ранняя пора цветения растений, таких как ольха, береза и дуб, может вызвать обострение поллиноза.

Чтобы подготовить жилье к сезону аллергий, Сахарова рекомендует провести генеральную уборку, уделяя особое внимание труднодоступным местам, где может скапливаться пыль. Важно использовать пылесос с HEPA-фильтром и проводить влажную уборку, протирая поверхности каждый день и убирая пыль не реже двух-трех раз в неделю, особенно в пик цветения.

Также рекомендуется использовать гипоаллергенные наматрасники и наволочки, чаще менять постельное белье, стирать шторы и мебельные чехлы. Аллерголог советует рассмотреть замену пуховых подушек и одеял на синтетические, а ковры временно убрать или заменить на лёгкие в уходе. Установка москитных сеток и использование кондиционеров с функцией очистки воздуха также помогут сократить воздействие аллергенов. Проветривать квартиру лучше всего после дождя или поздно вечером, избегая утреннего времени и сухой ветреной погоды.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что застрявшим на МКС астронавтам грозят пожизненные боли в спине.