freepik/freepik.com
Анна Гладкина, врач-эндокринолог, поспешила предупредить пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы о необходимости консультации с врачом перед началом поста. Она подчеркнула, что в этот период особенно важно внимательно следить за состоянием здоровья.
Гладкина отметила, что в случаях появления тревожных симптомов, таких как боли в животе, тошнота, общая слабость и другие недомогания, следует незамедлительно обратиться к специалисту. К тому же, негативные последствия отказа от пищи могут проявляться и в ухудшении психоэмоционального состояния, включая раздражительность и повышенную тревожность. Она также указала на необходимость консультации, если произошла резкая потеря массы тела более 10%.
Эксперт добавила, что во время поста крайне важно поддерживать сбалансированный рацион, включающий достаточное количество углеводов и белков. Не следует забывать о важности поддержания водного баланса для общего благополучия.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что из-за злоупотребления вейпами может развиться бронхиолит.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…