Фото: freepik/freepik
В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин поделился рецептом салата, который может помочь в снижении веса.
Врач Калошина: клетчатка поможет похудеть к летуПо словам реабилитолога, существуют продукты, обладающие так называемой отрицательной калорийностью, которые требуют от организма больше энергии на переваривание, несмотря на их низкую калорийность.
К таким продуктам относятся те, что содержат большое количество клетчатки, особенно листовые овощи. Для достижения стройной фигуры к летнему сезону рекомендуется включить в рацион салат из огурцов, зелени и шпината.
Это блюдо лучше всего заправлять соусом дзадзики, приготовленным на основе греческого йогурта, который богат белком и создает длительное чувство насыщения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что стянутость кожи может быть симптомом рака груди.
Морской микроорганизм, найденный учеными в Черном море, может стать в будущем основой для производства важных…
Молекулярным биологам из США удалось составить первую в мире полную карту взаимодействий непосредственно между Т-клетками…
Американские медики недавно успешно завершили первые две фазы серьезных клинических испытаний новой стратегии непосредственно по…
Показатель заболеваемости туберкулезом в РФ на данный момент находится ниже исторического минимума. Этот факт позволил…
Европейские молекулярные биологи представили новую форму генной терапии, которая способна заставить клетки легких вырабатывать соответствующие…
Американские и британские биологи сумели изменить "нобелевский" геномный редактор CRISPR/Cas9 так, чтобы он активировался только…