Фото: freepik/freepik
В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин поделился рецептом салата, который может помочь в снижении веса.
Врач Калошина: клетчатка поможет похудеть к летуПо словам реабилитолога, существуют продукты, обладающие так называемой отрицательной калорийностью, которые требуют от организма больше энергии на переваривание, несмотря на их низкую калорийность.
К таким продуктам относятся те, что содержат большое количество клетчатки, особенно листовые овощи. Для достижения стройной фигуры к летнему сезону рекомендуется включить в рацион салат из огурцов, зелени и шпината.
Это блюдо лучше всего заправлять соусом дзадзики, приготовленным на основе греческого йогурта, который богат белком и создает длительное чувство насыщения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что стянутость кожи может быть симптомом рака груди.
Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…
Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный на базе так называемых индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток),…
Российские и китайские ученые выяснили, что развитие болезни Альцгеймера зачастую сопровождается появлением узнаваемых сбоев непосредственно…
Ученые Пензенского государственного университета разработали модернизированный анкерный штифт с так называемой дополнительной площадкой, который способен…